30歳を過ぎたらアンチエイジングを意識して!

アンチエイジング・プランナーのマリエが、実年齢よりも10歳は若く見えるアンチエイジング方法を提供します。

こんなにたくさん!アンチエイジング効果

  • 肌がキレイになり目ヂカラが出る
  • 引き締まってメリハリのあるカラダになる
  • 筋力がアップする
  • さまざまな病気の予防になる
  • 生活に張りが生まれる
  • フェロモンが出る

あなたの顔とカラダ、老けちゃってませんか?

同じ30代なのに、20代に見える人と、40代に見える人とがいます。やっぱりオンナたるもの、実年齢よりは若く見える方がうれしいでしょう? 単なる若作りのイタイ女じゃなく、健康的なナチュラル美人になりましょう!

だからと言って、必ずしも高価な化粧品や高級エステに通う必要はありません。おウチで無理なくできる、アンチエイジング方法のあれこれを試してみてください。きっと、あなたに合ったエイジング・ケアが見つかるはずですから。

若々しさを取り戻したら、“大人”の経験値がプラスされた分だけ魅力倍増間違いナシ。大人のイイ女がモテモテなのは、ここに理由があるんですよね。
20歳年下の彼氏だって夢じゃないかも ♪

黒豆でアンチエイジング!

私が黒豆の魅力に気づいたきっかけは、美味しいお菓子として食べ始めたのがきっかけです。
ある日、兵庫県に住む友人が黒豆茶をお土産にくれました。

頂いた黒豆茶は、とっても香ばしく、またお茶の袋の裏には、「黒豆茶の出涸らしの食べ方」というレシピが載っていて、お茶として飲んだ後も食べる事が出来るなんて、ゴミも出ないし経済的!と、感動してしまいました。

お茶の後に食べる方法は、塩をかけてそのまま食べるというものなのですが、とってもヘルシーでこれまた美味しい!
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とにかく大量の化粧水を肌にしみこませる

私がアンチエイジングのためにしていることは、アンチエイジング用の値段の高い美容液やクリームだけに頼らずに、基本的なスキンケアをしっかりやることです。

自分なりの方法ではありますが、基本的なスキンケアにこだわっているせいか、一年中肌荒れ知らずなのはもちろん、同世代よりシミ、シワが少ないと良く言われますよ。
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「アミノコラーゲン」によるコラーゲンの摂取

肌の保湿に役に立っているサプリがあります。
一日にスプーン一杯を定量として、必要なコラーゲンが摂れる「アミノコラーゲン」(明治)です。

粉末で、ひと缶が約1ヶ月分。どこのドラッグストアでも、2500円前後で販売されていますので、それほど負担感もないのではないでしょうか?

1回分(7mg)に低分子化されたフィッシュコラーゲンが5000mg配合されているのをはじめ、アミノ酸(アルギニン)450mg、グルコサミン 60mg、ビタミンC50mgが配合されていますよ。
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マジックブレットデラックスでプロテインジュース作り

食欲がないときや、ササッとパワーアップしたいときに便利なのが、手作りジュースですよね。特にアンチエイジング世代は、取り入れたほうが良い食材が豊富にありますから、それらを全部ジューサーに入れてポンッとジュースにして欲しいわけですよ。
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