アンチエイジング！老化*防止☆大作戦 > アンチエイジング・セラピー
アンチエイジング・セラピー
アンチエイジングは、見た目だけでは不十分。
心と体を切り離すことは不可能ですから、心のケアも忘れずに。
アンチエイジングには森林の香り「フィトンチッド」
森林には独特の香りがありますよね？ 森の空気はとても澄んでいて、どこからともなくかすかな香りが漂ってきます。その香りを「フィトンチッド」と言います。樹木が自分で作り出す揮発性の微量ガスで、その主な成分はテルペン類と呼ばれる有機化合物です。このフィトンチッドは私たちの健康づくりに役立つ存在で、木の香りのパワー＝フィトンチッドの効能が、今アンチエイジングに最適と注目されています。
疲れは老化なり
どんなに疲れを感じていても、たくさん寝てきちんと食事をとったら元気が復活！という場合は、肉体的な疲れです。反して、ダラダラと続く、どんよりとした疲労感は精神的な疲れと言えます。コレ、どちらもアンチエイジングには敵となるのですよ。
心の持ち方がシワに現われちゃう！
乾燥が気になるこの季節。シワのアンチエイジングケアにも余念がないことと思います。が、シワなんて全部消えてしまえ！と思ったりしていませんか？ 表情を豊かに見せる幸福ジワは残しておいてくださいね。
アンチエイジング アロマテラピー
睡眠が美しいカラダを作る基本のひとつ、というのは誰もが分っていることだけれども、一般的に言われているように“22〜26時の間にぐっすり寝ている”状態を作るのは至難の業。一刻も早く寝たいのに、なかなか眠れないときのために、アンチエイジングも兼ねられるこんなボディクリームがあるそうです。
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