アンチエイジング！老化*防止☆大作戦

　一時期、ダイエットに効く成分として話題を呼んだ「サラシア」。インドやスリランカに自生するニシキギ科のつる性植物で、学名を「サラシア・レティキュラータ」といいます。特に効能が高いと評判の“アーユルヴェーダ”で有名なスリランカで作られるサラシアは、現地で「コタラヒムブツー」と呼ばれ、5000年もの昔から日本のお茶のような感覚で飲まれているのです。

　飲み方はいたって素朴。原木をおがくず状に細かく砕き、煎じて飲みます。町中どこででも売っている、とてもポピュラーな健康生薬食品なのです。

　実はその理由は、肥満と大きな関係があるのです。スリランカといえば南国ゆえにたわわに実る果物をふんだんに食べ、糖分を多量に摂取するのが常。しかもふくよかな人ほど美男美女とされるお国柄。しかし太れば糖尿病などにかかりやすくなり、体に害も出ます。そこで、有名な伝承医学“アーユルヴェーダ”では、太っていても糖尿病にならないための研究が行われ、その結果コタラヒムブツーが大昔から現代に至るまでの長い間、飲用され続けているのです。

サラシアは毎日飲めば分かる！

　サラシアの一番の働きは、糖尿病及び糖尿病予備軍の人が飲むと、血糖値が低くなり、尿中の糖も確認できなくなるほど減少することです。コタラノールという成分が、炭水化物消化酵素のアルファグリコシダーゼの作用を抑え、炭水化物の分解を抑制するので、炭水化物は小腸に吸収されないまま排出されてしまうのです。排出されてしまえば血糖値は上がらず、糖尿病も改善されます。

　また、2002年にはWHO（世界保健機関）がコタラヒムブツーの効能を認めました。

　サラシアを毎日飲んでいれば、血糖値の上昇が抑えられ、その結果尿に糖が出ることもなくなります。効果は飲んで１日ほどではっきりと出るそうです。

　ドリンク類やクッキーなどを買う際は、アンチエイジングのためにも、健康のためにも、サラシア成分が入ったものを選択肢の中に入れてみて下さいね。