アンチエイジング！老化*防止☆大作戦

　アンチエイジングは、カラダだけでなく心も若返ることが重要です。30歳を突破した女性にとって、若返りの泉とまで言われる年下男クン。さて、本当に年下男クンにセラピー効果はあるのでしょうか？

ときめきが女性をカラダの内側から美しくする

　人間には、簡単に達成できる目標ラインより、やや高めに設定した方が燃える、という本能があるそうです。そのため、身近にいる夫よりも、届きそうで届かない若い男性に惹かれたりすることは、女性の心理として自然なことだといえるのかもしれません。

　そして、そういった状況のほうが脳内物質のドーパミンという快感を増幅させる神経伝達物質の分泌が盛んになるそうなのです。ドーパミンは女性ホルモンの分泌を促すので、肌や髪のツヤを良くし、女性らしい魅力を際立たせる役目があります。つまり、ときめきは女性を美しくする効果がある、ということなのです。

　ペ・ヨンジュンさんブームが起こった数年前、なんと40代以上の女性の自殺率が低下したとの報告があるそうです。夢中になれるもの＝生きがいを持った人が増えたという点では、納得できてしまいますね。

年下男クンといるだけで気持ちが若返る？

　若い人といっしょにいるだけで元気になる、ということを耳にしませんか？　これはミラー細胞の働きによるものです。見たものを疑似体験するため、自分も若い人と同じような気持ちになれるのです。

　元気いっぱいの年下の友人をたくさん持つ、というのも効果的でしょう。そこに、ちょっとときめいてしまうようなステキな年下男クンがいたら、なお良し！　近くにいなくたって大丈夫。アイドルのファンになることだって同じ効果ですよ。

　老けてる10代より、若々しい30代の方が魅力的ですもの。ステキな年下男クンを見つけて、ココロからアンチエイジングしちゃいましょう♪